Concept

  • Personnalisation

Le préparateur physique établit un programme sportif adapté à vos besoins, vos objectifs et vous suit pas à pas dans votre évolution.

  • Professionnalisme

Le personal trainer veille à la bonne exécution des exercices afin de garantir au mieux votre progression et votre intégrité physique (blessures, faux mouvements…)

  • Disponibilité & Flexibilité

Bénéficiez d’un service « à la carte ». Les séances se font en fonction de votre emploi du temps, aux heures de votre convenance. Votre entraîneur personnel se déplace à votre domicile, sur votre lieu de travail (cours collectifs en entreprise), en extérieur (parcs), ou bien encore en salle de gym.

  • Motivation

Votre coach reste à votre écoute à tout moment pour vous motiver et vous permettre de progresser, autant sur les conseils physiques, psychologiques que nutritionnels.