Activités

Les séances sont diverses et variées. Elles peuvent se dérouler en intérieur, à votre domicile, au bureau, en salle de sport, ou à l’extérieur en fonction de la météo

  • HIIT
  • TRX
  • KETTLEBELL
  • MUSCULATION
  • RENFORCEMENT MUSCULAIRE
  • RUNNING
  • STRETCHING